2007-01-27 自成道 身体 午後から戸越で稽古。 今年に入ってから蹴りにも重点をおいた内容になってきました。 牽制の突きから蹴りへのコンビネーションをやりました。 組手でもさっそく使ってみました。 おっ、かなり有効ですよ、この技は。