「老いを防ぐ「腎」ワールドの驚異――中国医学のアンチエイジング」読了。 中国医学の本はこれまでもけっこう読んできましたが この本は、わかりやすさ、内容の具体性など、 大変すばらしい本だと思いました。 著者は現代日本の生活・食習慣である 冷たいモノ…

「タイガーマスク VOL.12 [DVD]」をみました。

「タイガーマスク VOL.11 [DVD]」を見ました。 ストーリーとしてはちょっと中だるみ気味。 見ながら寝ちゃったし。

神保町の古本屋街をブラブラする。 「ゾラの可能性―表象・科学・身体」 「新潮世界文学 21 ゾラ 居酒屋・ナナ・実験小説論・私は告発する」 を購入。 ゾラを原書で読みたくて始めたフランス語の勉強。 停滞してますが、じっくり続けていきたいです。

「タイガーマスク VOL.9 [DVD]」みました。 巡業先で、廃れた古武道の道場の息子と対決することになるタイガー。 華やかなプロレスとは逆に後継者もなく埋もれていきそうな古武道。 現在の古武道ブームに比べると隔世の感がある。

「タイガーマスク VOL.8 [DVD]」みました。 タイガーマスクの魅力は虎の穴との対決だけではなく 巡業先でのさまざまな出来事。 当時の時代背景を繁栄して 孤児、貧困、公害などなどの問題に切り込んでいる。

「愛と性の美学 (角川文庫)」読了。 10代から20代前半の方々におすすめ。

高岡英夫氏の運動科学総合研究所の「ゆる体操教室」に参加。 ゆる体操をやってきました。 しかしこの程度のことであれば本を読んでやればいいのでは と自分は思ったので今月限りの参加にします。 パンフレットをみると、さらに「達人」に近づくセミナーがあ…

「だれでも「達人」になれる! ゆる体操の極意 (講談社+α文庫)」読了。 なるほど。 ゆる体操というのはテレビ、雑誌で大人気なのですか？ 知らなかった。

「タイガーマスク VOL.8 [DVD]」みました。

「少林寺2 [DVD]」見ました。 稽古しながら見ました。

「武術体操 (MY BIJIN LIFESTYLE)」読了。 とにかく身体の調子が悪いので 健康になるための武術を模索中。 この本は勉強になりました。 自分は「腎」が弱いので立禅はよいらしい。

「すべてはゆるむこと―高岡英夫は語る」読了。 高岡氏に関する本は初めてよみました。 名前だけは知ってたのですが。 興味深い人です。

「少林寺 [DVD]」見ました。 あんまり勉強になりませんでした。

「拳児」全12巻読了。 とても勉強になりました。

16日から18日まで自成道の合宿に参加。 時津師範の教えを受ける。

「気の発見 (幻冬舎文庫)」読了。

「愛より速く (新潮文庫)」読了。

朝、気功。 夜、鍛錬。 仕事中も身体の動かし方について考えるようになりました。 日常生活すべてが稽古だと思ってやっていきたいです。 わたしの目標は筋肉モリモリの暴れん坊をヒョイとあしらっちゃうことです。 今日の夜の鍛錬のＢＧＭはブリジッド・バル…

木曜日は復習と発展。 暗唱が大事なんて言っておきながら 今週はほとんど覚えられてなかった。 まじめにやらなくては。

朝、気功。 夜、鍛錬、稽古。 鉄牛耕地100回、四股100回。 流水の型。 基本の突き。 試力。 ＢＧＭはエリック・クラプトンのアンプラグド。

昨日に引き続き暗唱のはなしですが 暗唱はほんとに大事だと思います。 武道の型稽古のように、何度も何度もやって 身体にしみこませていくのと同じだと思います。

朝、気功。 自成道でいうところの大周天もしました。 右手左手を半テンポずつずらしてやる大周天ができるようになってきました。 夜、武道稽古。 今日は身体の調子がわるかったのでゆっくりした動きをメインに。 流水の型をひととおりやりましたが、まだまだ…

朝、ラジオを聞きながらスキットのディクテをします。 その内容を日中、折に触れて思い出して暗唱します。 フランス語始めたばかりのころもスキットの暗唱をやりましたが 今のほうがさすがに簡単に暗唱できます。 でも、勉強に対するテンションはそのころの…

朝、15分ほど気功をします。 振り子 両手をぶらんぶらん前後にふります。上体を振ることで腕はそれにつれてブランブランする感じで。 横の動き 正確な名称は忘れちゃいましたが両手のひらを合掌させて手と身体を逆方向にグーっと。言葉では説明しきれない（…

今月に入ってから、ちゃんと聞こうと思ってこんなことしてます。 スキットを聴く。 クリスチーナさんが読んでリピートするとこでディクテする。 テキストを見て答え合わせをする。 ラジオが終わったあと、毎日動詞の活用を一つずつ 現在、半過去、未来、条件…

多忙のため更新が滞ってました。 相変わらず多忙なんですが、とりあえずメモ程度書き留めていきます。

第15話 傷だらけの勝利 ちびっこハウスでプロレス観戦に熱中する子供たち。 熱くなりすぎたケンタはプロレスの真似をしていて テレビにぶつかり壊してしまった。 しかし、ハウスには新品のテレビを買うお金はない。 街の電気屋のショウウィンドーのテレビを…

今日も流水の型メインで。 ひとつずつ、じっくり丁寧に教えてくださるので だんだんわかってきました。 しかし、むずかしいです。 組手もやりました。 組手で思っているのは もっと防御がしっかりできるようになりたい、ということ。 あっさりと突きが入って…

今日の会話のクラス、テーマは旅でした。 中国の西安、岩手県釜石、フランスのストラスブール、アフリカのアンゴラ。 みなさんが行かれたところについてお話がありました。 ちょっと条件法を使って話してみましたが avoirの活用が間違ってました。 準備しな…